Mokka: még nem próbáltam, de nem lehet egyszerű :)
Manóvezér: úgy van, csigák is gyakorlatoznak kicsit :) minden reggel :)
Ez a Magyar Vándor gyakorlat, csiga-biga módon...
Ez egy komoly tornagyakorlat:)
:D pedig minden reggel futással kezdi és nővénymászással... :P extrém sport ez nem való amatőröknek
..."nagy kamu ez a norbi diéta!...hónapok óta használom és mégis letörik a súlyom alatt ez a vastag ág":-)
Meg volt rá az oka :D
Látom az arcán a rémületet:):)
Sajna megesik :D